Skolioz nədir?
Onurğada yaranan bir neçə narahatedici əlamətlər var ki, onlarla skoliozu təyin etmək mümkündür.
247 detailblog
08.05.2022
15.03.2022
Evdə qaldığımız müddətdə nələr edə bilərik?
Evdə edə biləcəyimiz maraqlı aktivitelər. Planlar, rutinlər, üz baxımı, sağlam qidalanma, bu və daha çoxu!
758 detail
19.01.2022
Üz yoqası nədir
Üzünüzdə qalan izlərlə mübarizə aparmaq üçün ən güclü silahlardan biri üz yoqasıdır.
1447 detail
09.01.2022
Osteoxondroz masajı
Bu masaj onurğa sütununda olan ağrıları azaltmağa və xəstəliyin daha təhlükəli mərhələyə keçməsinin qarşısını alır.
1778 detail
17.12.2021
Möhtəşəm üçlük: Bal, limon və zəncəfil
Bal, limon və zəncəfil bu dövrdə istifadə edə biləcəyimiz ən təsirli tərkiblərdən biridir.
1854 detail
06.12.2021
Ofis Masajı nədir və nə üçün mütləq lazımdır?
Daha bir yeni ofis tendensiyası əlavə edildi - ofis masajı.
1708 detail