blog

17.05.2022

Hansı yaşıl tərəvəzlər ürək sağlamlığına faydalıdır?

Bu yaşıl tərəvəzlər ürək sağlamlığımızı qoruyur və immunitet sistemimizi gücləndirməyə kömək edir.

94 detail
10.02.2022

Zəncəfilin faydaları nələrdir?

Güclü vitaminlər və mineralları özündə birləşdirən Zəncəfil, viruslarla mübarizədə effektivdir.

1072 detail
01.07.2021

Qatığın sağlamlığımızda hansı rolu var?

Əgər siz sağlam qidalanmanın tərəfdarısınızsa, o zaman qatığı rasionunuza yazıdakı səbəblərə görə əlavə etməlisiniz.

2970 detail
22.06.2021

Evdə avadanlıq olmadan necə idman etmək olar?

Gün ərzində nə qədər aktiv olsaq da, bədənimizə ayırmağımız üçün xüsusi bir vaxt olduğunu unuduruq.

2643 detail
31.10.2020

Ballı südün faydalarından yazmışıq

Balın südlə birlikdə istifadə edilməsinin sağlamlıq üçün bir sira faydaları var.

6603 detail
expand_less
phone_in_talk